Başlanan Tarih: 24 Ağu 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57,6 kg Başlangıç Ağırlığı: 62,1 kg
22 Haz 12	61,7 kg	Oldukça İyi
19 Haz 12	62,1 kg	%100
13 Haz 12	63,3 kg	Oldukça İyi
28 May 12	63,5 kg	Oldukça İyi
29 Eyl 11	60,8 kg	Düşük
26 Eyl 11	60,1 kg	Oldukça İyi
25 Eyl 11	59,5 kg	%100
20 Eyl 11	60,7 kg	Oldukça İyi
13 Eyl 11	60,8 kg	%100
12 Eyl 11	61,5 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 11	61,1 kg	%100
01 Eyl 11	61,2 kg	%100
31 Ağu 11	61,3 kg	Oldukça İyi
30 Ağu 11	61,5 kg	Oldukça İyi
29 Ağu 11	61,0 kg	%100
26 Ağu 11	61,5 kg	%100
24 Ağu 11	62,1 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 25 Şub 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 61,2 kg
22 Ağu 11	62,1 kg	Oldukça İyi
11 Ağu 11	61,7 kg	Oldukça İyi
04 Ağu 11	61,7 kg	%100
21 Tem 11	61,9 kg	Oldukça İyi
18 Tem 11	63,5 kg	Düşük
14 Tem 11	62,4 kg	%100
13 Tem 11	63,0 kg	Düşük
27 May 11	60,4 kg	Oldukça İyi
26 May 11	60,6 kg	Oldukça İyi
17 May 11	61,5 kg	Düşük
16 May 11	61,3 kg	Düşük
10 May 11	61,5 kg	Oldukça İyi
09 May 11	62,1 kg	Uygulanamaz
08 May 11	61,1 kg	Oldukça İyi
05 May 11	61,7 kg	%100
04 May 11	62,4 kg	Düşük
27 Nis 11	61,6 kg	Düşük
18 Nis 11	60,3 kg	Oldukça İyi
15 Nis 11	61,5 kg	Oldukça İyi
11 Nis 11	61,6 kg	Düşük
06 Nis 11	61,1 kg	Oldukça İyi
31 Mar 11	60,7 kg	%100
28 Mar 11	60,3 kg	%100
26 Mar 11	62,1 kg	%100
22 Mar 11	62,8 kg	Düşük
15 Mar 11	62,8 kg	Oldukça İyi
11 Mar 11	62,8 kg	Oldukça İyi
10 Mar 11	62,5 kg	Oldukça İyi
09 Mar 11	64,0 kg	Düşük
25 Şub 11	61,2 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 16 Şub 11

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 61,1 kg
21 Şub 11	60,8 kg	Düşük
20 Şub 11	60,6 kg	%100
19 Şub 11	61,1 kg	Oldukça İyi
18 Şub 11	61,2 kg	Oldukça İyi
16 Şub 11	61,1 kg	%100

Başlanan Tarih: 02 Eyl 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 57,2 kg Başlangıç Ağırlığı: 59,0 kg
14 Şub 11	61,9 kg	Düşük
13 Şub 11	61,1 kg	%100
11 Şub 11	62,6 kg	Düşük
10 Şub 11	61,4 kg	Oldukça İyi
09 Şub 11	61,7 kg	Düşük
05 Şub 11	60,1 kg	Oldukça İyi
03 Şub 11	61,0 kg	Oldukça İyi
30 Oca 11	60,3 kg	Oldukça İyi
27 Oca 11	61,4 kg	Oldukça İyi
25 Oca 11	60,3 kg	%100
24 Oca 11	61,4 kg	Oldukça İyi
22 Oca 11	60,9 kg	Oldukça İyi
21 Oca 11	61,6 kg	%100
20 Oca 11	61,1 kg	%100
19 Oca 11	61,5 kg	%100
18 Oca 11	62,6 kg	%100
14 Oca 11	62,7 kg	Oldukça İyi
12 Oca 11	62,0 kg	Oldukça İyi
10 Oca 11	62,3 kg	Oldukça İyi
07 Oca 11	62,8 kg	Düşük
06 Oca 11	61,2 kg	%100
05 Oca 11	61,9 kg	%100
04 Oca 11	63,1 kg	Düşük
01 Oca 11	62,5 kg	Düşük
31 Ara 10	62,8 kg	Düşük
26 Ara 10	62,1 kg	Düşük
20 Ara 10	61,1 kg	Oldukça İyi
19 Ara 10	61,1 kg	Oldukça İyi
16 Ara 10	62,8 kg	Düşük
14 Ara 10	60,7 kg	Oldukça İyi
13 Ara 10	61,1 kg	Oldukça İyi
12 Ara 10	60,8 kg	Oldukça İyi
11 Ara 10	60,2 kg	Düşük
10 Ara 10	60,1 kg	Oldukça İyi
09 Ara 10	60,3 kg	%100
08 Ara 10	60,3 kg	Oldukça İyi
07 Ara 10	60,6 kg	Oldukça İyi
06 Ara 10	60,8 kg	%100
05 Ara 10	61,2 kg	%100
03 Ara 10	61,9 kg	Düşük
01 Ara 10	61,4 kg	Düşük
24 Kas 10	60,5 kg	Oldukça İyi
22 Kas 10	61,1 kg	Düşük
18 Kas 10	61,1 kg	Düşük
16 Kas 10	60,5 kg	Düşük
15 Kas 10	60,5 kg	Düşük
14 Kas 10	60,0 kg	Oldukça İyi
13 Kas 10	61,1 kg	Oldukça İyi
12 Kas 10	60,1 kg	%100
11 Kas 10	60,4 kg	Düşük
09 Kas 10	59,6 kg	Oldukça İyi
08 Kas 10	60,7 kg	Oldukça İyi
07 Kas 10	60,4 kg	Düşük
05 Kas 10	60,2 kg	Oldukça İyi
04 Kas 10	60,3 kg	Oldukça İyi
03 Kas 10	61,0 kg	Düşük
02 Kas 10	61,1 kg	Oldukça İyi
01 Kas 10	60,9 kg	Oldukça İyi
31 Eki 10	61,3 kg	Düşük
30 Eki 10	60,9 kg	Düşük
28 Eki 10	60,1 kg	Düşük
25 Eki 10	60,2 kg	Düşük
22 Eki 10	61,0 kg	Düşük
20 Eki 10	60,8 kg	Düşük
19 Eki 10	60,2 kg	Oldukça İyi
18 Eki 10	60,2 kg	Düşük
15 Eki 10	60,0 kg	Düşük
14 Eki 10	59,6 kg	Düşük
13 Eki 10	59,5 kg	Oldukça İyi
12 Eki 10	60,3 kg	Düşük
08 Eki 10	59,3 kg	%100
07 Eki 10	58,5 kg	%100
06 Eki 10	59,9 kg	%100
05 Eki 10	59,6 kg	%100
02 Eki 10	60,5 kg	Düşük
01 Eki 10	59,6 kg	%100
30 Eyl 10	60,3 kg	%100
29 Eyl 10	60,8 kg	Düşük
28 Eyl 10	60,5 kg	Düşük
20 Eyl 10	59,0 kg	Oldukça İyi
14 Eyl 10	59,6 kg	Düşük
07 Eyl 10	60,1 kg	Oldukça İyi
05 Eyl 10	60,8 kg	Düşük
02 Eyl 10	58,9 kg	Oldukça İyi

Başlanan Tarih: 31 Ağu 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 56,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 61,2 kg
01 Eyl 10	58,9 kg	%100
31 Ağu 10	61,2 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 18 Ağu 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 56,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 59,3 kg
27 Ağu 10	60,2 kg	Düşük
25 Ağu 10	59,3 kg	Düşük
24 Ağu 10	59,2 kg	Oldukça İyi
20 Ağu 10	59,2 kg	Oldukça İyi
19 Ağu 10	59,0 kg	Oldukça İyi
18 Ağu 10	59,3 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 09 Ağu 10

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 56,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 61,7 kg
16 Ağu 10	59,4 kg	Oldukça İyi
14 Ağu 10	59,6 kg	%100
10 Ağu 10	62,1 kg	%100
09 Ağu 10	61,7 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 05 Eki 09

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 56,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 61,0 kg
05 Ağu 10	61,7 kg	Düşük
03 Ağu 10	61,2 kg	Oldukça İyi
01 Ağu 10	61,3 kg	Oldukça İyi
29 Tem 10	62,1 kg	%100
28 Tem 10	63,0 kg	Oldukça İyi
01 Nis 10	59,0 kg	Oldukça İyi
27 Mar 10	58,9 kg	Oldukça İyi
18 Mar 10	58,7 kg	Oldukça İyi
15 Mar 10	58,4 kg	Oldukça İyi
13 Mar 10	58,2 kg	%100
12 Mar 10	59,1 kg	Düşük
11 Mar 10	59,4 kg	Düşük
09 Mar 10	59,0 kg	Oldukça İyi
08 Mar 10	58,8 kg	Oldukça İyi
05 Mar 10	58,7 kg	%100
03 Mar 10	59,1 kg	Oldukça İyi
02 Mar 10	59,6 kg	Oldukça İyi
25 Şub 10	59,0 kg	%100
24 Şub 10	60,1 kg	Düşük
23 Şub 10	60,2 kg	Oldukça İyi
22 Şub 10	59,8 kg	Oldukça İyi
20 Şub 10	59,3 kg	%100
19 Şub 10	59,4 kg	Oldukça İyi
18 Şub 10	59,3 kg	Oldukça İyi
17 Şub 10	58,1 kg	Oldukça İyi
16 Şub 10	58,9 kg	%100
15 Şub 10	59,3 kg	Oldukça İyi
14 Şub 10	59,8 kg	Düşük
11 Şub 10	57,8 kg	%100
10 Şub 10	58,4 kg	%100
09 Şub 10	59,8 kg	Düşük
08 Şub 10	58,5 kg	Oldukça İyi
06 Şub 10	58,5 kg	Oldukça İyi
05 Şub 10	58,4 kg	Oldukça İyi
04 Şub 10	58,6 kg	Oldukça İyi
03 Şub 10	58,7 kg	Oldukça İyi
02 Şub 10	59,0 kg	Oldukça İyi
01 Şub 10	59,3 kg	Düşük
29 Oca 10	58,9 kg	Oldukça İyi
26 Oca 10	58,3 kg	Oldukça İyi
25 Oca 10	58,7 kg	Oldukça İyi
23 Oca 10	58,1 kg	Oldukça İyi
22 Oca 10	58,6 kg	Oldukça İyi
21 Oca 10	58,7 kg	Oldukça İyi
20 Oca 10	58,5 kg	Oldukça İyi
19 Oca 10	58,3 kg	Oldukça İyi
18 Oca 10	57,6 kg	Oldukça İyi
17 Oca 10	57,8 kg	Oldukça İyi
16 Oca 10	58,5 kg	Oldukça İyi
15 Oca 10	59,0 kg	Oldukça İyi
14 Oca 10	59,2 kg	Düşük
12 Oca 10	58,7 kg	Oldukça İyi
11 Oca 10	58,3 kg	Oldukça İyi
10 Oca 10	58,3 kg	Oldukça İyi
08 Oca 10	59,0 kg	Oldukça İyi
07 Oca 10	59,0 kg	%100
06 Oca 10	59,0 kg	Oldukça İyi
05 Oca 10	59,4 kg	Oldukça İyi
04 Oca 10	59,6 kg	Oldukça İyi
21 Ara 09	57,2 kg	Oldukça İyi
20 Ara 09	57,7 kg	Oldukça İyi
13 Ara 09	58,2 kg	Oldukça İyi
11 Ara 09	58,2 kg	%100
10 Ara 09	57,6 kg	%100
09 Ara 09	58,4 kg	Oldukça İyi
06 Ara 09	58,6 kg	Oldukça İyi
05 Ara 09	57,2 kg	Oldukça İyi
04 Ara 09	58,6 kg	Oldukça İyi
03 Ara 09	58,6 kg	Oldukça İyi
02 Ara 09	58,3 kg	Düşük
01 Ara 09	58,9 kg	Düşük
30 Kas 09	58,4 kg	Oldukça İyi
26 Kas 09	58,2 kg	Oldukça İyi
25 Kas 09	58,3 kg	Oldukça İyi
24 Kas 09	58,1 kg	Oldukça İyi
23 Kas 09	58,3 kg	Oldukça İyi
20 Kas 09	57,9 kg	Düşük
19 Kas 09	58,3 kg	Oldukça İyi
18 Kas 09	58,4 kg	Düşük
17 Kas 09	58,5 kg	Oldukça İyi
16 Kas 09	58,3 kg	Oldukça İyi
15 Kas 09	58,2 kg	Oldukça İyi
13 Kas 09	58,3 kg	Oldukça İyi
11 Kas 09	58,5 kg	%100
10 Kas 09	58,2 kg	Oldukça İyi
09 Kas 09	58,2 kg	%100
08 Kas 09	58,7 kg	%100
07 Kas 09	59,3 kg	Oldukça İyi
06 Kas 09	59,3 kg	Oldukça İyi
05 Kas 09	58,0 kg	%100
04 Kas 09	57,7 kg	Oldukça İyi
03 Kas 09	58,2 kg	%100
02 Kas 09	58,2 kg	%100
30 Eki 09	58,0 kg	%100
29 Eki 09	58,2 kg	%100
28 Eki 09	58,4 kg	Oldukça İyi
27 Eki 09	58,2 kg	Oldukça İyi
26 Eki 09	57,9 kg	Oldukça İyi
24 Eki 09	57,9 kg	Oldukça İyi
22 Eki 09	57,9 kg	Oldukça İyi
21 Eki 09	57,9 kg	Oldukça İyi
20 Eki 09	58,1 kg	Oldukça İyi
19 Eki 09	58,1 kg	Oldukça İyi
18 Eki 09	58,1 kg	Oldukça İyi
17 Eki 09	58,0 kg	Oldukça İyi
16 Eki 09	57,8 kg	Oldukça İyi
15 Eki 09	57,6 kg	Düşük
14 Eki 09	57,6 kg	Düşük
13 Eki 09	57,6 kg	Oldukça İyi
12 Eki 09	58,6 kg	Oldukça İyi
11 Eki 09	58,6 kg	Oldukça İyi
10 Eki 09	58,8 kg	Oldukça İyi
08 Eki 09	58,3 kg	Oldukça İyi
06 Eki 09	59,7 kg	Oldukça İyi
05 Eki 09	61,0 kg	Uygulanamaz

Başlanan Tarih: 07 Ağu 09

Tarih	Kilo	Ne kadar yakından takip edildi?	Hedef Ağırlığı: 56,7 kg Başlangıç Ağırlığı: 59,0 kg
12 Ağu 09	58,2 kg	%100
07 Ağu 09	59,0 kg	Uygulanamaz