mohamed erko Kilo Geçmişi



Başlanan Tarih: 26 Ağu 19
Tarih Kilo Ne kadar yakından takip edildi?
Hedef Ağırlığı: 76,6 kg
Başlangıç Ağırlığı: 78 kg
14 Haz 24 81 kg Oldukça İyi
07 Haz 24 81,6 kg Oldukça İyi
24 May 24 82,3 kg Oldukça İyi
21 May 24 83,3 kg Oldukça İyi
17 May 24 83,5 kg Oldukça İyi
08 Mar 24 81,3 kg Oldukça İyi
23 Şub 24 82,1 kg Oldukça İyi
21 Şub 24 81,7 kg Oldukça İyi
22 Oca 24 80 kg Oldukça İyi
09 Ara 23 78,5 kg Oldukça İyi
17 Kas 23 77,7 kg Oldukça İyi
10 Kas 23 78,3 kg Oldukça İyi
03 Kas 23 77,6 kg Oldukça İyi
27 Eki 23 78 kg Oldukça İyi
20 Eki 23 76,9 kg Oldukça İyi
27 Eyl 23 77,7 kg Oldukça İyi
13 Eyl 23 77,7 kg Oldukça İyi
06 Eyl 23 78 kg Oldukça İyi
30 Ağu 23 77,7 kg Oldukça İyi
23 Ağu 23 77,3 kg Oldukça İyi
16 Ağu 23 77,3 kg Oldukça İyi
13 Ağu 23 78,7 kg Oldukça İyi
10 Ağu 23 78 kg Oldukça İyi
09 Ağu 23 78,5 kg Oldukça İyi
06 Ağu 23 79,5 kg Oldukça İyi
27 Tem 23 79 kg Oldukça İyi
20 Tem 23 79,6 kg Oldukça İyi
14 Tem 23 79,6 kg Oldukça İyi
05 Haz 23 80,3 kg Oldukça İyi
28 May 23 80,5 kg Oldukça İyi
27 May 23 80 kg Oldukça İyi
21 May 23 80,2 kg Oldukça İyi
17 May 23 80,3 kg Oldukça İyi
14 May 23 81 kg Oldukça İyi
06 May 23 79,7 kg Oldukça İyi
29 Nis 23 79,4 kg Oldukça İyi
14 Nis 23 79,5 kg Oldukça İyi
08 Nis 23 79,2 kg Oldukça İyi
01 Nis 23 79,6 kg Oldukça İyi
30 Mar 23 79,3 kg Oldukça İyi
27 Mar 23 79,4 kg Oldukça İyi
25 Mar 23 80,1 kg Oldukça İyi
23 Mar 23 80,2 kg Oldukça İyi
04 Mar 23 80,2 kg Oldukça İyi
25 Şub 23 79,5 kg Oldukça İyi
22 Şub 23 81 kg Oldukça İyi
21 Şub 23 81,6 kg Oldukça İyi
18 Şub 23 80,6 kg Oldukça İyi
11 Şub 23 80,6 kg Oldukça İyi
05 Şub 23 80,2 kg Oldukça İyi
30 Oca 23 80,2 kg Oldukça İyi
24 Oca 23 79,5 kg Oldukça İyi
23 Oca 23 79,7 kg Oldukça İyi
22 Oca 23 79 kg Oldukça İyi
01 Oca 23 79,4 kg Oldukça İyi
23 Kas 22 78,5 kg Oldukça İyi
20 Kas 22 77,7 kg Oldukça İyi
19 Kas 22 77,8 kg Oldukça İyi
18 Kas 22 78,1 kg Oldukça İyi
12 Kas 22 78,8 kg Oldukça İyi
08 Eki 22 78,2 kg Oldukça İyi
07 Eki 22 78,3 kg Oldukça İyi
01 Eki 22 78,2 kg Oldukça İyi
24 Eyl 22 77,5 kg Oldukça İyi
18 Eyl 22 77 kg Oldukça İyi
16 Eyl 22 77,1 kg Oldukça İyi
13 Eyl 22 77,4 kg Oldukça İyi
10 Eyl 22 77 kg Oldukça İyi
06 Eyl 22 76,4 kg Oldukça İyi
05 Eyl 22 77 kg Oldukça İyi
04 Eyl 22 77,3 kg Oldukça İyi
31 Ağu 22 76,6 kg Oldukça İyi
28 Ağu 22 76,5 kg Oldukça İyi
25 Ağu 22 77,2 kg Oldukça İyi
22 Ağu 22 77,3 kg Oldukça İyi
18 Ağu 22 77,1 kg Oldukça İyi
15 Ağu 22 77,1 kg Oldukça İyi
13 Ağu 22 77,1 kg Oldukça İyi
10 Ağu 22 77,3 kg Oldukça İyi
06 Ağu 22 77,5 kg Oldukça İyi
04 Ağu 22 78,8 kg Oldukça İyi
03 Ağu 22 77,8 kg Oldukça İyi
31 Tem 22 78 kg Oldukça İyi
30 Tem 22 79,5 kg Oldukça İyi
25 Tem 22 79 kg Oldukça İyi
20 Tem 22 78,7 kg Oldukça İyi
18 Tem 22 78 kg Oldukça İyi
16 Tem 22 78,5 kg Oldukça İyi
14 Tem 22 78,5 kg Oldukça İyi
13 Tem 22 78,8 kg Oldukça İyi
12 Tem 22 78 kg Oldukça İyi
09 Tem 22 78,7 kg Oldukça İyi
05 Tem 22 78,8 kg Oldukça İyi
04 Tem 22 79,5 kg Oldukça İyi
02 Tem 22 78,5 kg Oldukça İyi
01 Tem 22 78,8 kg Oldukça İyi
30 Haz 22 78,2 kg Oldukça İyi
26 Haz 22 78,3 kg Oldukça İyi
24 Haz 22 79,5 kg Oldukça İyi
23 Haz 22 79,8 kg Oldukça İyi
22 Haz 22 79,2 kg Oldukça İyi
19 Haz 22 79,2 kg Oldukça İyi
17 Haz 22 78,8 kg Oldukça İyi
16 Haz 22 79,5 kg Oldukça İyi
11 Haz 22 79,2 kg Oldukça İyi
06 Haz 22 78,4 kg Oldukça İyi
05 Haz 22 77,6 kg Oldukça İyi
26 May 22 78,3 kg Oldukça İyi
24 May 22 78,2 kg Oldukça İyi
23 May 22 79,3 kg Oldukça İyi
22 May 22 77,8 kg Oldukça İyi
21 May 22 78,7 kg Oldukça İyi
20 May 22 78,2 kg Oldukça İyi
18 May 22 77,8 kg Oldukça İyi
15 May 22 78 kg Oldukça İyi
08 May 22 77,8 kg Oldukça İyi
22 Nis 22 76,2 kg Oldukça İyi
21 Nis 22 76,5 kg Oldukça İyi
20 Nis 22 76,8 kg Oldukça İyi
17 Nis 22 76,9 kg Oldukça İyi
12 Nis 22 77 kg Oldukça İyi
10 Nis 22 77,4 kg Oldukça İyi
09 Nis 22 78,3 kg Oldukça İyi
08 Nis 22 77,2 kg Oldukça İyi
07 Nis 22 76,8 kg Oldukça İyi
06 Nis 22 76,9 kg Oldukça İyi
05 Nis 22 77,3 kg Oldukça İyi
04 Nis 22 77,8 kg Oldukça İyi
02 Nis 22 78,1 kg Oldukça İyi
26 Mar 22 78,3 kg Oldukça İyi
24 Mar 22 79 kg Oldukça İyi
21 Mar 22 78,5 kg Oldukça İyi
19 Mar 22 78 kg Oldukça İyi
15 Mar 22 77,8 kg Oldukça İyi
12 Mar 22 78,4 kg Oldukça İyi
11 Mar 22 78,2 kg Oldukça İyi
10 Mar 22 78,5 kg Oldukça İyi
06 Mar 22 78,1 kg Oldukça İyi
05 Mar 22 78,5 kg Oldukça İyi
27 Şub 22 77,9 kg Oldukça İyi
26 Şub 22 78,4 kg Oldukça İyi
25 Şub 22 78 kg Oldukça İyi
23 Şub 22 78,2 kg Oldukça İyi
22 Şub 22 78,8 kg Oldukça İyi
18 Şub 22 78,2 kg Oldukça İyi
17 Şub 22 78,8 kg Oldukça İyi
15 Şub 22 78,9 kg Oldukça İyi
11 Şub 22 77,2 kg Oldukça İyi
10 Şub 22 77,5 kg Oldukça İyi
09 Şub 22 78,1 kg Oldukça İyi
08 Şub 22 77,7 kg Oldukça İyi
05 Şub 22 78 kg Oldukça İyi
30 Oca 22 78,6 kg Oldukça İyi
29 Oca 22 78 kg Oldukça İyi
28 Oca 22 77,6 kg Oldukça İyi
23 Oca 22 77,7 kg Oldukça İyi
22 Oca 22 77 kg Oldukça İyi
19 Oca 22 77,4 kg Oldukça İyi
17 Oca 22 77,7 kg Oldukça İyi
16 Oca 22 78,6 kg Oldukça İyi
15 Oca 22 79,1 kg Oldukça İyi
12 Oca 22 78,7 kg Oldukça İyi
11 Oca 22 78 kg Oldukça İyi
10 Oca 22 77,9 kg Oldukça İyi
07 Oca 22 77,7 kg Oldukça İyi
06 Oca 22 78 kg Oldukça İyi
05 Oca 22 78,5 kg Oldukça İyi
04 Oca 22 78 kg Oldukça İyi
25 Ara 21 78,5 kg Oldukça İyi
18 Ara 21 78,2 kg Oldukça İyi
12 Ara 21 77,7 kg Oldukça İyi
09 Ara 21 78,5 kg Oldukça İyi
07 Ara 21 78 kg Oldukça İyi
06 Ara 21 77,5 kg Oldukça İyi
29 Kas 21 77,4 kg Oldukça İyi
24 Kas 21 77,7 kg Oldukça İyi
23 Kas 21 78,1 kg Oldukça İyi
21 Kas 21 77,6 kg Oldukça İyi
20 Kas 21 77,2 kg Oldukça İyi
19 Kas 21 77 kg Oldukça İyi
17 Kas 21 78,3 kg Oldukça İyi
14 Kas 21 78,5 kg Oldukça İyi
13 Kas 21 77,7 kg Oldukça İyi
11 Kas 21 78 kg Oldukça İyi
10 Kas 21 78,3 kg Oldukça İyi
08 Kas 21 78 kg Oldukça İyi
02 Kas 21 77,8 kg Oldukça İyi
01 Kas 21 77,5 kg Oldukça İyi
30 Eki 21 77,6 kg Oldukça İyi
29 Eki 21 78 kg Oldukça İyi
23 Eki 21 78,5 kg Oldukça İyi
22 Eki 21 77,5 kg Oldukça İyi
21 Eki 21 76,6 kg Oldukça İyi
20 Eki 21 77 kg Oldukça İyi
19 Eki 21 76,8 kg Oldukça İyi
18 Eki 21 77,1 kg Oldukça İyi
17 Eki 21 77,3 kg Oldukça İyi
16 Eki 21 77,2 kg Oldukça İyi
09 Eki 21 77,4 kg Oldukça İyi
08 Eki 21 77,9 kg Oldukça İyi
07 Eki 21 77,7 kg Oldukça İyi
06 Eki 21 77 kg Oldukça İyi
05 Eki 21 77,7 kg Oldukça İyi
02 Eki 21 77,3 kg Oldukça İyi
01 Eki 21 77,8 kg Oldukça İyi
28 Eyl 21 78 kg Oldukça İyi
18 Eyl 21 76,9 kg Oldukça İyi
16 Eyl 21 77,5 kg Oldukça İyi
11 Eyl 21 76,6 kg Oldukça İyi
05 Eyl 21 77 kg Oldukça İyi
02 Eyl 21 76,3 kg Oldukça İyi
30 Ağu 21 76,5 kg Oldukça İyi
27 Ağu 21 76,6 kg Oldukça İyi
24 Ağu 21 77,3 kg Oldukça İyi
23 Ağu 21 77,4 kg Oldukça İyi
18 Ağu 21 76,3 kg Oldukça İyi
18 Tem 21 76,5 kg Oldukça İyi
15 Tem 21 76,5 kg Oldukça İyi
14 Tem 21 77 kg Oldukça İyi
12 Tem 21 77,1 kg Oldukça İyi
11 Tem 21 77,8 kg Oldukça İyi
07 Tem 21 76,7 kg Oldukça İyi
03 Tem 21 77,1 kg Oldukça İyi
01 Tem 21 76,7 kg Oldukça İyi
23 Haz 21 76,5 kg Oldukça İyi
18 Haz 21 76,2 kg Oldukça İyi
16 Haz 21 77,7 kg Oldukça İyi
13 Haz 21 77,2 kg Oldukça İyi
12 Haz 21 77,6 kg Oldukça İyi
09 Haz 21 77 kg Oldukça İyi
07 Haz 21 77,3 kg Oldukça İyi
06 Haz 21 76,9 kg Oldukça İyi
05 Haz 21 76,9 kg Oldukça İyi
01 Haz 21 78,5 kg Oldukça İyi
31 May 21 78,8 kg Oldukça İyi
29 May 21 78 kg Oldukça İyi
27 May 21 77,5 kg Oldukça İyi
25 May 21 78 kg Oldukça İyi
23 May 21 77,9 kg Oldukça İyi
20 May 21 78 kg Oldukça İyi
18 May 21 77,3 kg Oldukça İyi
14 May 21 77,2 kg Oldukça İyi
09 May 21 76,2 kg Oldukça İyi
06 May 21 76,4 kg Oldukça İyi
04 May 21 76,8 kg Oldukça İyi
03 May 21 77,4 kg Oldukça İyi
01 May 21 77,5 kg Oldukça İyi
27 Nis 21 76,6 kg Oldukça İyi
25 Nis 21 77,5 kg Oldukça İyi
24 Nis 21 76,7 kg Oldukça İyi
23 Nis 21 77,4 kg Oldukça İyi
22 Nis 21 77,6 kg Oldukça İyi
20 Nis 21 76,5 kg Oldukça İyi
18 Nis 21 77,4 kg Oldukça İyi
17 Nis 21 78,2 kg Oldukça İyi
15 Nis 21 77,2 kg Oldukça İyi
08 Nis 21 77,5 kg Oldukça İyi
06 Nis 21 77,7 kg Oldukça İyi
04 Nis 21 78 kg Oldukça İyi
02 Nis 21 77 kg Oldukça İyi
01 Nis 21 77,6 kg Oldukça İyi
31 Mar 21 76,8 kg Oldukça İyi
29 Mar 21 78 kg Oldukça İyi
28 Mar 21 77,4 kg Oldukça İyi
27 Mar 21 77,4 kg Oldukça İyi
26 Mar 21 77 kg Oldukça İyi
25 Mar 21 78,4 kg Oldukça İyi
24 Mar 21 77,7 kg Oldukça İyi
20 Mar 21 76,7 kg Oldukça İyi
18 Mar 21 76,8 kg Oldukça İyi
17 Mar 21 77,5 kg Oldukça İyi
13 Mar 21 76,8 kg Oldukça İyi
12 Mar 21 76,8 kg Oldukça İyi
11 Mar 21 77,2 kg Oldukça İyi
10 Mar 21 77,7 kg Oldukça İyi
09 Mar 21 78 kg Oldukça İyi
08 Mar 21 78,4 kg Oldukça İyi
07 Mar 21 78 kg Oldukça İyi
06 Mar 21 77,8 kg Oldukça İyi
04 Mar 21 78 kg Oldukça İyi
02 Mar 21 78,8 kg Oldukça İyi
27 Şub 21 77 kg Oldukça İyi
25 Şub 21 77,7 kg Oldukça İyi
24 Şub 21 78 kg Oldukça İyi
22 Şub 21 76,5 kg Oldukça İyi
21 Şub 21 76,7 kg Oldukça İyi
20 Şub 21 76,8 kg Oldukça İyi
19 Şub 21 77,3 kg Oldukça İyi
14 Şub 21 78 kg Oldukça İyi
12 Şub 21 77,8 kg Oldukça İyi
11 Şub 21 78 kg Oldukça İyi
04 Şub 21 78,1 kg Oldukça İyi
30 Oca 21 78,3 kg Oldukça İyi
22 Oca 21 79 kg Oldukça İyi
21 Oca 21 78,4 kg Oldukça İyi
15 Oca 21 79 kg Oldukça İyi
09 Oca 21 79,0 kg Oldukça İyi
07 Oca 21 79,2 kg Oldukça İyi
30 Ara 20 80 kg Oldukça İyi
09 Ara 20 79 kg Oldukça İyi
06 Ara 20 79,0 kg Oldukça İyi
05 Ara 20 79,0 kg Oldukça İyi
02 Ara 20 79,3 kg Oldukça İyi
29 Kas 20 79,4 kg Oldukça İyi
28 Kas 20 80,8 kg Oldukça İyi
27 Kas 20 79,7 kg Oldukça İyi
26 Kas 20 80 kg Oldukça İyi
24 Kas 20 79,7 kg Oldukça İyi
23 Kas 20 80,8 kg Oldukça İyi
21 Kas 20 80,1 kg Oldukça İyi
20 Kas 20 79,3 kg Oldukça İyi
17 Kas 20 79,4 kg Oldukça İyi
16 Kas 20 79,9 kg Oldukça İyi
15 Kas 20 80 kg Oldukça İyi
14 Kas 20 81,1 kg Oldukça İyi
11 Kas 20 80,5 kg Oldukça İyi
10 Kas 20 82,6 kg Oldukça İyi
09 Kas 20 80,8 kg Oldukça İyi
06 Kas 20 80,3 kg Oldukça İyi
01 Kas 20 80,8 kg Oldukça İyi
30 Eki 20 80,5 kg Oldukça İyi
17 Eki 20 80,1 kg Oldukça İyi
07 Eki 20 79,3 kg Oldukça İyi
02 Eki 20 78,7 kg Oldukça İyi
24 Eyl 20 79 kg Oldukça İyi
23 Eyl 20 79,6 kg Oldukça İyi
21 Eyl 20 79,1 kg Oldukça İyi
18 Eyl 20 79,3 kg Oldukça İyi
17 Eyl 20 78,8 kg Oldukça İyi
15 Eyl 20 79,1 kg Oldukça İyi
14 Eyl 20 78,7 kg Oldukça İyi
30 Ağu 20 79,4 kg Oldukça İyi
25 Ağu 20 80 kg Oldukça İyi
21 Ağu 20 79,6 kg Oldukça İyi
20 Ağu 20 80,1 kg Oldukça İyi
17 Ağu 20 80,6 kg Oldukça İyi
15 Ağu 20 80,8 kg Oldukça İyi
12 Ağu 20 81,6 kg Oldukça İyi
08 Ağu 20 81,6 kg Oldukça İyi
22 Tem 20 83,6 kg Oldukça İyi
04 Tem 20 80,1 kg Oldukça İyi
21 Haz 20 80,1 kg Oldukça İyi
20 Haz 20 79,9 kg Oldukça İyi
02 Haz 20 80,1 kg Oldukça İyi
19 May 20 78,3 kg Oldukça İyi
06 May 20 78,3 kg Oldukça İyi
03 May 20 78,7 kg Oldukça İyi
02 May 20 79,7 kg Oldukça İyi
30 Nis 20 78,5 kg Oldukça İyi
29 Nis 20 78,5 kg Oldukça İyi
28 Nis 20 79,4 kg Oldukça İyi
25 Nis 20 79,6 kg Oldukça İyi
22 Nis 20 80 kg Oldukça İyi
19 Nis 20 79,4 kg Oldukça İyi
12 Nis 20 79,4 kg Oldukça İyi
05 Nis 20 79,1 kg Oldukça İyi
04 Nis 20 78,8 kg Oldukça İyi
25 Mar 20 79,3 kg Oldukça İyi
12 Mar 20 78,4 kg Oldukça İyi
23 Şub 20 78 kg Oldukça İyi
22 Şub 20 78,3 kg Oldukça İyi
14 Şub 20 78,8 kg Oldukça İyi
12 Şub 20 79,1 kg Oldukça İyi
08 Şub 20 78,8 kg Oldukça İyi
30 Oca 20 79,1 kg Oldukça İyi
29 Oca 20 79,2 kg Oldukça İyi
28 Oca 20 79,3 kg Oldukça İyi
25 Oca 20 79,4 kg Oldukça İyi
13 Oca 20 78,3 kg Oldukça İyi
02 Oca 20 78,5 kg Oldukça İyi
29 Ara 19 76,9 kg Oldukça İyi
26 Ara 19 77,7 kg Oldukça İyi
25 Ara 19 77,8 kg Oldukça İyi
24 Ara 19 78,3 kg Oldukça İyi
21 Ara 19 78,3 kg Oldukça İyi
20 Ara 19 77,4 kg Oldukça İyi
19 Ara 19 77,6 kg Oldukça İyi
17 Ara 19 78,4 kg Oldukça İyi
16 Ara 19 77,6 kg Oldukça İyi
15 Ara 19 78,7 kg Oldukça İyi
08 Ara 19 77,2 kg Oldukça İyi
01 Ara 19 77,5 kg Oldukça İyi
18 Kas 19 77,1 kg Oldukça İyi
15 Kas 19 77,7 kg Oldukça İyi
13 Kas 19 78,5 kg Oldukça İyi
11 Kas 19 77,5 kg Oldukça İyi
10 Kas 19 76,9 kg Oldukça İyi
07 Kas 19 77 kg Oldukça İyi
04 Kas 19 78,2 kg Oldukça İyi
31 Eki 19 77,7 kg Oldukça İyi
29 Eki 19 76,9 kg Oldukça İyi
22 Eki 19 77,3 kg Oldukça İyi
18 Eki 19 77,7 kg Oldukça İyi
13 Eki 19 79,8 kg Oldukça İyi
12 Eki 19 80,7 kg Oldukça İyi
11 Eki 19 77,7 kg Oldukça İyi
06 Eki 19 78,2 kg Oldukça İyi
05 Eki 19 76,9 kg Oldukça İyi
04 Eki 19 76,4 kg Oldukça İyi
30 Eyl 19 78 kg Oldukça İyi
22 Eyl 19 77,6 kg Oldukça İyi
18 Eyl 19 76,2 kg Oldukça İyi
16 Eyl 19 78,5 kg Oldukça İyi
15 Eyl 19 76,9 kg Oldukça İyi
10 Eyl 19 78,5 kg Oldukça İyi
29 Ağu 19 76,3 kg Oldukça İyi
27 Ağu 19 76,9 kg Oldukça İyi
26 Ağu 19 78 kg Oldukça İyi

Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.